Si quieres comprarte un equipo multi funcional en el que ejercitar sin alto impacto para las articulaciones una elíptica con bicicleta estática es la opción ideal, y en este artículo te traemos los mejores modelos.
¿Qué son las Elípticas con funciones de bicicleta estáticas?
Es una máquina de hacer ejercicio que unen características de la Elípticas y de las Bicicletas Estáticas. Esto permite que se puedan ejercitar unos músculos mientras se usa como bicicleta (sentada y pedaleando) y otros cuando estas usandola como elíptica.
Aspectos a tomar en cuenta a la hora de comprar una bicicleta estática y elíptica
Peso máximo de usuario
Es importante saber hasta cuanto peso puede soportar la máquina, ya que, si nos pasamos de peso podría dejar de funcionar. Se debe tomar en cuenta, que estas máquinas están hechas para diferentes tipos de entrenamientos, por lo que, es necesario saber el soporte de carga con el que disponen.
Resistencia
Existen dos tipos, una mecánica y otra magnética. Los dos son buenos para cualquier tipo de entrenamiento, pero la resistencia magnética te permite contar con programas de entrenamientos predefinidos con cambios dinámicos. Todo depende de los gustos de cada quien.
Rueda o volante de inercia
En este aspecto se debe tomar en cuenta el tipo de intensidad de entrenamiento que quieran hacer. Normalmente, mientras más peso tenga la rueda de inercia; más fluido será el movimiento y será mucho más cómodo. Igualmente, todo dependerá del gusto de cada persona.
Estabilidad
En este caso debemos considerar el peso de la bicicleta como tal, debido a que, si cuenta con un peso ligero, es posible que se balancee de los lados y esto no es muy agradable. Existen maquinas que cuentan con pesos ligeros y que no se balancean de un lado a otro, deben tomar en cuenta los materiales que posea la bicicleta.
La pantalla LCD
Algunas de estas bicis no cuentan con monitor de pantallas, esto no las hace menos eficiente, pero con los monitoreos pueden ver el tiempo que llevan haciendo ejercicio, el conteo de segundos, la frecuencia cardíaca y mucho más.
Pedales regulables
Se debe escoger una bicicleta que sea ajustable a la altura de cualquier tipo de persona. Esto es importante, de modo que, si escogen una que no se pueda nivelar a su altura, pueden que trabajen de manera errada los ejercicios; y esto causaría lesiones.
El manillar
También se debe buscar un soporte ajustable a la altura de cada persona. Esto permite el buen trabajo a la hora de ejercitarse y evita las lesiones de cualquier tipo. Siempre antes de comprar una bicicleta multifuncional, deben leer la descripción del producto, de manera que estén seguros que les va a funcionar.
Paso variable
Este es un aspecto que depende del gusto de las personas, pero algunas de estas maquinas cuentan con movimientos para brazos y piernas al mismo tiempo. Esto permite trabajar todos los músculos del cuerpo, por lo se tendría un entrenamiento más avanzado.
Ventajas de la Bicicleta estática multifuncional
Entre las mejores bicicletas elípticas, ¡esta es 2 en 1! La puedes usar en modalidad elíptica o estática. Diseñada para realizar ejercicio completo en casa de forma suave y eficiente, con un movimiento natural que evita que sufran las articulaciones.
Su diseño ergonómico multifunción permite distintos tipos de entrenamiento. Con la modalidad elíptica trabajas el tren superior e inferior. Y con la modalidad estática entrenas, sentado, el tren inferior.
General mente este equipo incorpora pedales antideslizantes de gran tamaño diseñados para dejar la mínima distancia entre los pies y favorecer así una correcta posición ergonómica durante el ejercicio.
Los mejores equipos multifuncionales Elípticas y Bicicleta Estática en el 2021
1- Mejor bicicleta estática y elíptica 2 en 1 con control magnético – DEAR-JY
Esta bicicleta multifunción cuenta con 16 niveles de resistencia ajustables, de manera que puedas escoger la intensidad de cada entrenamiento que te propongas. El asiento se puede ajustar hacia arriba o hacia abajo, y su volante es de control magnético. Dispone de una base para colocar un iPad, para que puedas ver la rutina que quieras hacer en el momento; o también lo puedes utilizar como reproductor de música.
Características de la bicicleta 2 en 1 elíptica + estática con control magnético – DEAR-JY
- Marca: DEAR-JY
- Dimensiones: 1500 * 990 * 500 (mm)
- Peso: 37 kg
- Método de resistencia: resistencia magnetrón
- Carga máxima: 150kg
- Categoría del producto: Vertical
- Ámbito de aplicación: oficina, casa, gimnasio
Pros:
- Sirve como cinta de correr, bicicleta de spinning y es una máquina elíptica
- Cuenta con 16 niveles de resistencia ajustables
- Su control es magnético
- El asiento es ajustable
- Se ajusta al ritmo científico del cuerpo
- Es ergonómico
- Reduce el impacto frontal
- Protege las rodillas de lesiones
Contras:
- Ninguna lo suficientemente relevante
Opiniones acerca de la bicicleta 2 en 1 elíptica + estática con control magnético – DEAR-JY
Es una buena máquina de ejercicio, que cuente con varios sistemas de diferentes bicicletas me ha encantado, de modo que puedo trabajar diferentes músculos con tan solo un solo instrumento de ejercicio. Los materiales del que está hecho la bicicleta se sienten fuertes y de alta calidad, lo puse en un área de mi casa que tienen bastante espacio; pero la verdad creo que puede entrar perfectamente en cualquier lugar.
- ※ 3 en uno: cinta de correr + bicicleta de spinning + elíptica máquina de tres en uno, una máquina puede satisfacer sus tres modos de ejercicio diferentes y satisfacer las necesidades de ejercicio de varias personas ..
2- Bicicleta estática elíptica con sensores de frecuencia cardíaca – PremierFit CB360
Sirve para dos funciones de entrenamiento, como un entrenador de pie y bicicleta de spinning. Los niveles de resistencia son ajustables, y están diseñados para todo tipo de intensidad. Esto para que se pueda escoger un entrenamiento básico o uno fuerte. A su vez, cuenta con una función de entrenamientos cruzados, para aquellos amantes a los retos. Además, dispone de una pantalla LCD, en donde va diciendo cuantas calorías se ha perdido, velocidades, distancias, frecuencia cardiaca y más.
Características de la bicicleta con sensores de frecuencia cardiaca – PremierFit CB360
- Marca: PremierFit
- Modelo: CB360
- Dimensiones: 93 x 69 x 152 cm
- Peso: 28.8 kilogramos
- Funciones: Elíptica, Estática
- Pantalla: LCD
- Manillares: Ajustables
Pros:
- Cuenta con una pantalla LCD donde se muestran diferentes sensores de frecuencia cardiaca
- Sus niveles de resistencia son ajustables
- El asiento se puede inclinar
- Dispone de una función extra de entrenamiento cruzado
- Posee manillares verticales ajustables
Contras:
- Para las personas de alta estatura, puede que esta bicicleta sea muy pequeña
- Es ruidosa
Opiniones acerca de la bicicleta con sensores de frecuencia cardiaca – PremierFit CB360
Es perfecta para tenerla en el hogar, ya que, puedes trabajar todos los músculos necesarios, sin tener que ir al gimnasio. Me ha parecido que cuenta con varios niveles de resistencia. Además, viene con un entrenamiento cruzado extra que es perfecto para salir de las rutinas de ejercicio cotidianas. Para las personas de estatura alta, esta bicicleta se les puede hacer muy pequeña; y para aquellas personas que cuenten con vecinos, deben procurar poner algo en el piso para que no suene tanto, ya que, es un tanto ruidosa.
- Diseño de doble funcionalidad significa que se puede utilizar como un entrenador de pie o sentarse para un entrenamiento de bicicleta de ejercicio con el manillar de papelería.
3- Mejor bicicleta elíptica estática con pantalla LCD – Finether
Tiene un monitor de pantalla LCD, donde se muestra las calorías quemadas, el tiempo, el conteo, el pulso y la frecuencia cardíaca. La altura del sillón y el manillar se puede ajustar perfectamente a cualquier tipo de usuario. Dispone de una refrigeración y una resistencia al aire excelente, también permite movimiento de brazos y piernas a la hora de entrenar. El material del que está hecho es de acero inoxidable, por lo que no debe preocuparse de rayaduras y golpes.
Características de la bicicleta elíptica estática con pantalla LCD – Finether
- Marca: Finether
- Dimensiones: 92 x 44.5 x 152 cm
- Material: Acero inoxidable
- Max. Peso de usuario: 120 kg
- Footpad longitud: 34,5 cm
- Longitud de la pierna: 27 cm
- Batería de la consola: 2 x AAA (no incluidas)
- Peso neto: 26 kg
Pros:
- Está hecha de materiales resistentes y duraderos
- Incluye una pantalla LCD de monitoreo
- Permite el movimiento de brazos y piernas al mismo tiempo
- Dispone de un ventilador de aire
- Sus niveles de resistencia son ajustables
- El asiento y el manillar se pueden regular a cualquier altura
Contras:
- No incluye las baterías de la consola
- Es ruidosa
Opiniones acerca de la bicicleta elíptica estática con pantalla LCD – Finether
A pesar de que dice ser una bicicleta de alta calidad, viene con materiales de muy baja calidad. Es por esto que, si quieres que dure, deberás cuidarla al máximo, porque puede llegar a romperse. La pantalla LCD está perfecta, indica muy bien los sensores de frecuencia, el tiempo y demás. Me ha gustado que incluyeran el ventilador de aire, debido a que las bicicletas tienden a calentarse, de esta manera se puede evitar la sobrecarga. En conclusión, es una bicicleta a un buen costo, pero requiere de muchos cuidados para evitar que no se dañe.
- ♦【Pantalla LCD】El monitor Pantalla muestra el tiempo, el conteo, las calorías quemadas, el pulso para seguir su progreso de entrenamiento y frecuencia cardíaca.
4- Bicicleta elíptica 2 en 1 multifuncional con 5 pantallas LCD – Finether
Dispone de 5 pantallas LCD, donde se muestra el conteo, las calorías quemadas, la frecuencia cardiaca y mucho más. La altura y distancia del sillón y el manillar, son ajustables para cualquier usuario. Cuenta con un ventilador, que le da una refrigeración y resistencia a la bicicleta, de manera que este no se sobrecaliente. Se pueden trabajar brazos y piernas a la misma vez, de manera que puedes hacer rutinas de cuerpo completo.
Características de la bicicleta elíptica 2 en 1 multifuncional con 5 pantallas LCD – Finether
- Marca: Finether
- Dimensiones: 92 x 44.5 x 152 cm
- Material: Acero inoxidable
- Max. Peso de usuario: 120 kg
- Footpad longitud: 34,5 cm
- Longitud de la pierna: 27 cm
- Batería de la consola: 2 x AAA (no incluidas)
- Peso neto: 26 kg
- Altura ajustable del sillín: 80-87 cm
- Manillar ajustable de altura: 152-170 cm
Pros:
- Cuenta con cinco pantallas LCD
- El manillar y el sillón son ajustables
- Cuenta con varios niveles de resistencia
- Incluye un ventilador de aire
- Brazos y piernas se pueden trabajar al mismo tiempo
- Es cómodo y fácil de transportar
Contras:
- Las instrucciones vienen en ingles
- Puede que no esté muy bien alineada
Opiniones acerca de la bicicleta elíptica 2 en 1 multifuncional con 5 pantallas LCD – Finether
El envío llegó muy rápido, algo que me ha encantado. Vino perfectamente embalada, de manera que no sufrió daños en el viaje. Es muy atractiva a la vista, gracias a su diseño moderno, entra perfectamente en cualquier área con un buen espacio. Se trabaja bien, es decir, puedes hacer rutinas básicas muy bien. Ahora, los problemas que le encuentro es que existe un desnivel en el manillar de la bicicleta, por lo que si deseas utilizar la función elíptica se te va a complicar. Y por último, otro detalle que le encontré fue que las instrucciones no vienen en Español, pero creo que es un problema menor.
- ♦【Pantalla LCD】El monitor Pantalla muestra el tiempo, el conteo, las calorías quemadas, el pulso para seguir su progreso de entrenamiento y frecuencia cardíaca.
5- La mejor bicicleta estática y elíptica 2 en 1 para cardio – We R Sports
Es una bicicleta perfecta para tenerla en la comodidad de tu hogar, gracias a esto, no tienes que salir de tu casa a un gimnasio; sólo debes trabajar en tus rutinas diarias desde tu hogar. Es una máquina de trabajo cuerpo completo, puedes trabajar: piernas, glúteos, brazos, cadera y hombros. Contiene una pantalla LCD, donde se muestra el tiempo, la velocidad, la distancia y las calorías quemadas que haces en cada entrenamiento.
Características de la bicicleta estática y elíptica 2 en 1 para cardio – We R Sports
- Marca: We R Sports
- Máximo Peso: 110kgs (17.3st)
- Dimensiones: 128cm (L) X 50.5cm (W) X 154cm (H)
- Peso del paquete: 26.34 kilogramos
- Pantalla LCD: Tiempo, Velocidad, Distancia Y Calorías quemadas
- Número de modelo del producto: CRTSL2
Pros:
- Tiene cuatro pantallas de monitoreo LCD
- Trabaja todo el cuerpo completo (piernas, glúteos, brazos, cadera y hombros)
- Posee diferentes niveles de resistencia y se pueden ajustar
- El sillón y el manillar son regulables
- Es compacto y ligero, por lo que se puede transportar a cualquier lugar
Contras:
- Para las personas altas, puede que el asiento no se ajuste perfectamente a sus necesidades
- Es ruidosa, pero no demaido
Opiniones acerca de la bicicleta estática y elíptica 2 en 1 para cardio – We R Sports
Es una buena máquina de ejercicio, el que cuenta con varias funciones de entrenamiento me ha encantado, ya que, me gusta mucho hacer ejercicio, pero no cuento con el tiempo para hacerlo constantemente. Gracias a esta compra que hice, puedo ejercitarme desde la comodidad de mi hogar. Es bastante intuitiva, por lo que se trabaja muy bien. No creo que sea adecuada para las personas muy altas, ya que, el asiento se ajusta hasta un punto en específico.
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Productos relacionados con las bicicletas multifuncionales
- 8 niveles de dificultad ajustable
- Ordenador de entrenamiento con pantalla LCD de fácil lectura para controlar el rendimiento
- RESISTENCIA: La resistencia es generada por el sistema de freno de la correa en combinación con la resistencia del aire del gran aerogenerador. La resistencia es ajustable de forma continua y manual.
- ✅DISEÑO ERGONÓMICO: Casi no hay un dispositivo de ejercicio en el hogar que sea tan efectivo como ISE bicicleta elíptica, le brinda la mejor experiencia del entrenamiento. Por lo tanto, ISE entrenador de fitness es ideal para reducir el exceso de grasa y dar forma al cuerpo de una manera suave, adecuado para todos.
Mantenimiento para las bicicletas multifuncionales
Debido a la cantidad de veces que se usan estas máquinas de ejercicio, es normal que en algún punto se puedan dañar o averiar. Para que esto no suceda, podemos hacer algunos pasos, de manera que garanticemos la vida útil de las bicicletas estáticas y elípticas. Algunos de estos son:
Revisarla antes de cada entrenamiento
Este paso es como un breve chequeo, en donde verifiques que tantos los pedales, como el asiento y el manillar, se encuentren en su debido puesto y a la altura correcta. También debes asegurarte que se encuentren bien colocados, es decir, si están bien atornillados. Normalmente cuando no se encuentran bien ajustados, puede crear alguna desnivelación en la bici y esto podría ser perjudicial.
Verificar la pantalla LCD
No es un mantenimiento tan importante, pero de igual forma antes de comenzar tu entrenamiento, asegúrate de que la consola se encuentre bien configurada. Esto porque hay veces, en las que se borran ciertas configuraciones necesarias para el buen entrenamiento.
Limpiar la bicicleta
Este paso es muy importante, después de cada entrenamiento no debes olvidarte de limpiarla. Quitar la suciedad o polvo que pueda tener, ya que, esto puede llegar a dañar la estructura de la bicicleta y también puede sobrecalentar el motor. Debes eliminar también cualquier grado de sudor que le pueda caer durante el entrenamiento.
¿Cada cuánto tiempo debo hacerle mantenimiento a mi bicicleta elíptica?
Lo recomendable es que se haga un chequeo una vez al año, si esta no produce ruidos molestos o nada que parezca fuera de lo normal. De no ser así, si comienzas a notar algunos chirridos o ruidos de fricción, puedes lubricar los tornillos, el asiento y los pedales; sin tener que esperar un año.
¿Si no uso la bicicleta constantemente se puede dañar?
Las máquinas normalmente dejan de funcionar cuando no se están utilizando constantemente, entonces la repuesta es sí. Pero esto no quiere decir que, si no la usaste en un mes, se te va a dañar. El uso debe ser periódico, pero tampoco debes estresarte. Lo recomendable es que hagas una rutina y un horario, de modo que la utilices constantemente.
Mejores marcas de bicicletas elípticas y estáticas
Finether: Es una marca que se especializa en la categoría del hogar y cocina, aunque actualmente cuenta con una gama de productos de distintas áreas en el mercado. En Amazon, es una de las marcas líderes en cuanto a comercialización se habla. Sus productos se caracterizan por ser de muy buena calidad y de contar con precios asequibles para todos los usuarios.
PremierFit: Es una marca alemana, que se encarga de la fabricación de productos para ejercitarse. Algunos de ellos son: cintas de correr, pesas, bicicletas estáticas y elípticas, máquinas de remo y mucho más. Cuenta con una clientela bastante grande a lo largo del mundo, y en Amazon es una de las marcas mejor valoradas.
BH Fitness: Esta es una marca española, y es una de las más importantes en el país. Tiene una representación internacional y en Amazon esta entre las mejores posicionadas. Esta se especializa en el área fitness, bien sean máquinas o productos para hacer ejercicio, como pesas y ligas de entrenamiento.
Sportstech: Otra de las mejores marcas españolas que hay en el mundo actualmente. Tiene más de treinta años en el mercado y ha esparcido sus sedes en otros países como Portugal, Andorra y en el sur de Europa. Esta muy bien valorada en muchas website de internet, como Amazon y eBay. Sus productos siempre dan mucho de qué hablar, ya que, cuentan con la última tecnología en el mercado.